확증편향 뜻 예시 사례 통해 보는 심리학 의미 해결방안

확증편향

아이와의 대화 중,

이런 상황을 경험하신 적 있으신가요?
아이가 "내가 잘할 줄 알았어!"라며

자신이 생각한 대로 결과가 나왔을 때,

이를 당연시하는 모습을 보인다면

'확증편향'이라는

심리 현상과 연결될 수 있습니다.

 

확증편향은 우리의 일상과

아이의 사고방식에도 큰 영향을 미치는데요,

오늘은 이 개념을 쉽게 풀어보고,

아이와 함께 어떻게 이 현상을 이해하고

극복할 수 있을지 알아보겠습니다.

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확증편향이란?

확증편향(Confirmation Bias)은
자신의 신념이나 생각을 뒷받침하는

정보만을 선택적으로 받아들이고,
그와 반대되는 정보는 무시하거나

과소평가하는 심리적 경향을 말합니다.

 

 

예를 들어, "내가 운이 좋을 거야"라는

생각을 가진 사람이 실제로 복권에 당첨된다면,
이 결과가 자신의 생각이 옳았다는 증거로

받아들여질 수 있습니다.
반대로 복권에 당첨되지 않더라도

이를 단순히 "운이 없던 날"로 치부하며

자신의 신념을 굳히게 됩니다.

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확증편향의 예시

1. 아이의 학습 태도에서

아이가 "난 수학을 못해"라고 생각하면,

수학 문제를 틀릴 때마다
자신의 생각을 확인한 것처럼 느낄 수 있습니다.
이는 수학에 대한

부정적인 태도를 강화할 수 있습니다.

 

2. 부모님과의 대화에서

부모님께서

"요즘 아이들은 유튜브만 본다"라고

생각하고,
아이들이 책을 읽는 모습을 보더라도

이를 특별한 예외로 간주하고 넘어가는 경우도

확증편향의 예입니다.

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확증편향이 위험한 이유

확증편향은 우리의 사고를 편협하게 만들고,

객관적인 판단을 방해합니다.
아이들의 성장 과정에서 이 현상이 지속되면

다음과 같은 문제를 초래할 수 있습니다.

 

균형 잡힌 사고의 부족
다양한 관점을 이해하지 못하고,

한쪽으로 치우친 생각을 하게 될 수 있습니다.

 

문제 해결 능력 저하
반대되는 정보도 받아들여야

문제의 원인을

제대로 파악하고 해결할 수 있는데,
확증편향은 이를 가로막습니다.

 

학습 동기 저하
"난 이걸 못해"라는 생각이 강화되면,
새롭게 도전하는 것을 두려워할 수 있습니다.

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확증편향을 극복하는 방법

확증편향은 누구에게나 자연스럽게

나타날 수 있는 심리 현상이지만,
노력과 훈련을 통해 이를 줄이고

균형 잡힌 사고를 키울 수 있습니다.

 

1. 다양한 관점 배우기

아이에게 "이 문제를 다른 친구라면

어떻게 생각할까?"라는 질문을 던지며,
다양한 관점을 접할 기회를 주세요.

 

2. 증거 찾기 놀이

아이와 함께 "이 생각을 반박할 수 있는

증거를 찾아보자!"라는 놀이를 해보세요.
예를 들어,

"난 달리기를 잘 못해"라고 말하는 아이에게
과거에 달리기를 잘했던 경험이나

기록을 찾아보는 겁니다.

 

3. 긍정적인 피드백 제공하기

아이의 부정적인 생각을

그대로 받아들이기보다는,
"하지만 너는 이런 점이 잘하잖아!"라고

긍정적인 면을 알려주세요.

 

4. 질문하는 습관 기르기

아이가 자신의 생각을 설명하도록 유도하며
"왜 그렇게 생각했어?"라는 질문을 던져보세요.
이 과정에서 아이는 자신의 생각을 점검하고,

더 깊이 사고하는 법을 배울 수 있습니다.

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확증편향, 부모님도 예외는 아닙니다

아이를 키우는 과정에서도

확증편향이 나타날 수 있습니다.
예를 들어, "우리 아이는 이걸 못할 거야"라고

단정 지으며
아이의 새로운 도전을 제한하는 일이 없도록

주의해야 합니다.

부모님께서 스스로의 사고방식을 점검하고

열린 마음을 가지는 것이
아이에게 균형 잡힌 사고를 가르치는

첫걸음이 될 수 있습니다.

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확증편향은 우리 모두에게 나타날 수 있는

자연스러운 심리 현상이지만,
이를 의식하고 조절하려는 노력이

아이의 사고력과 자신감을 키우는 데

큰 도움을 줄 수 있습니다.

아이와 함께 일상에서 확증편향을 알아보고,
새로운 관점과 도전을 받아들이는

즐거움을 느껴보세요!

확증편향은 극복할 수 있습니다.
아이와 부모 모두

함께 성장하는 기회로 만들어 보세요.